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Comment traiter la dysbiose intestinale chez l'adulte

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Selon les statistiques, la dysbactériose intestinale a retrouvé chaque adulte au moins une fois à des degrés divers. Cette déviation est caractérisée par un déséquilibre de la microflore intestinale, lorsque le nombre de bactéries bénéfiques diminue, laissant la place à des agents pathogènes. Étant donné que les bactéries bénéfiques remplissent de nombreuses fonctions importantes dans le corps (elles synthétisent des vitamines, décomposent les fibres alimentaires), leur réduction dans l’intestin affecte négativement l’état général du corps. Par conséquent, il est impossible de laisser une dysbactériose sans traitement.

Comment traiter la dysbiose intestinale chez l'adulte

Causes et symptômes

La dysbactériose peut être causée par diverses raisons: des conditions pathologiques dans les organes digestifs au régime alimentaire malsain et au mode de vie.

Les causes les plus courantes de rejet sont:

  • des erreurs nutritionnelles (régimes stricts, irrégularités, abus de produits nocifs, manque de vitamines);
  • utilisation à long terme d'antibiotiques, d'hormones;
  • la présence d'infections parasitaires et autres dans l'intestin;
  • maladies du tractus gastro-intestinal au stade chronique;
  • troubles du foie;
  • dépendance à l'alcool;
  • stress prolongé, dépression, surmenage;
  • diminution générale de l'immunité.

Le plus souvent, une dysbactériose se développe suite à la prise d'antibiotiques. Ces médicaments agressifs sont efficaces non seulement contre les infections, mais également contre les bifidobactéries et les lactobacilles dans l'intestin. Par conséquent, l'utilisation à long terme, l'augmentation de la posologie et l'utilisation de médicaments de mauvaise qualité conduisent toujours à une dysbiose.

IMPORTANT! L’administration non contrôlée à long terme d’antibiotiques peut également entraîner l’émergence de souches bactériennes résistantes au traitement. Cela signifie qu'il sera extrêmement difficile de se débarrasser de la microflore pathogène à l'avenir.

Parmi les principaux symptômes de la dysbiose:

  • diminution de l'appétit;
  • douleur dans l'abdomen;
  • nausée, vomissement;
  • flatulences;
  • la présence de constipation ou de diarrhée avec leur alternance périodique;
  • fatigue, sensation de faiblesse, mal de tête, douleurs dans les articulations;
  • une légère augmentation de la température (jusqu'à 37,2 degrés).

En général, l'état de santé associé à la dysbactériose se détériore, l'immunité diminue et les oligo-éléments et vitamines nécessaires cessent d'être synthétisés et absorbés de manière appropriée. Par conséquent, il est nécessaire de commencer immédiatement le traitement dès que le médecin établit un diagnostic précis.

Correction d'erreurs de nutrition

Il est toujours utile de commencer le traitement en ajustant le régime. Dans de nombreux cas, la microflore intestinale est capable de récupérer de manière autonome au fil du temps, mais elle doit être aidée. Quelle que soit l'option choisie pour se débarrasser de la dysbactériose, le traitement sera inefficace sans suivre les règles d'une alimentation saine.

Pour commencer, vous devez éliminer la famine et les régimes restrictifs stricts, car votre corps souffre de manque de vitamines lors de la dysbiose.

Étapes du traitement de la dysbiose

Dans ce cas, retirer de l'alimentation quotidienne devrait:

  • viande grasse et poisson;
  • frit et épicé;
  • viande fumée et nourriture en conserve;
  • muffins, bonbons, pain blanc;
  • œufs sous forme d'omelettes au plat et d'œufs brouillés, ainsi que durs;
  • les légumes qui agissent de manière agressive sur le tube digestif (radis, oignons crus et ail (à l’exception de la déglutition de gousses entières), oseille);
  • mayonnaise et sauces aigres (ketchup);
  • alcool, boissons gazeuses.

Les produits ci-dessus ont un effet irritant sur la muqueuse intestinale déjà endommagée et nourrissent également la microflore pathogène qui s'est installée dans l'intestin.

Les principes de base d'une bonne nutrition pour la dysbactériose:

  • des repas réguliers à la même heure;
  • manger des aliments chauds (entre 25 et 40 degrés) et éviter les aliments trop froids ou trop chauds;
  • éviter les aliments agressifs et pointus;
  • mastiquer les aliments à fond;
  • utilisation fréquente de nourriture (toutes les deux heures et demie) et par petites portions;
  • boire beaucoup d'eau, mais pas en mangeant (pour ne pas gêner la digestion des aliments).

Régime alimentaire pour dysbactériose

Le respect de ces règles simples est un gage de la délivrance rapide et complète de la dysbactériose, ainsi que de la prévention de sa récurrence.

Traitement médicamenteux

Dans la plupart des cas, il est impossible de se passer de pilules et de poudres. Le traitement médicamenteux de la dysbactériose a pour objectif la restauration d'une microflore en bonne santé, l'élimination des symptômes de la pathologie. Le traitement complexe utilise plusieurs groupes de médicaments, chacun ayant son propre domaine de responsabilité.

Ceux-ci incluent:

  • prébiotiques;
  • probiotiques;
  • antiseptiques intestinaux;
  • bactériophages.

Stade 1 pour le traitement de la dysbiose

Pour éliminer des symptômes tels que la diarrhée et la constipation, des médicaments antidiarrhéiques et laxatifs sont également utilisés, ainsi que des antispasmodiques et des agents cholérétiques.

Puisqu'une perturbation de l'absorption intestinale naturelle des vitamines dans la microflore bénéfique de l'intestin est perturbée, divers complexes multivitaminiques sont également prescrits pour prévenir les carences en vitamines.

IMPORTANT! Prescrire des médicaments, déterminer leur posologie et la durée de leur admission ne peut être que par un médecin. L'automédication menace la survenue de complications.

Prébiotiques

Le premier groupe utilisé dans le traitement des médicaments - prébiotiques. Ces substances ne sont pas absorbées, mais inhibent l'activité de la microflore pathogène, stimulent le développement de substances bénéfiques et renforcent le système immunitaire. Dans les formes bénignes de dysbactériose, les prébiotiques suffisent à eux seuls pour une guérison rapide et complète. Les médicaments de ce groupe comprennent Duphalac, Lactusan. Il existe également des prébiotiques combinés à des enterosorbents (par exemple, Lactofiltrum), qui aident à lier et à éliminer les toxines du corps.

Stade 2 traitement de la dysbiose

  1. Duphalac est un sirop qui aide à la croissance et au renforcement des bactéries bénéfiques de la microflore intestinale, tout en inhibant la croissance des microorganismes pathogènes. En outre, l'outil contribue à améliorer le péristaltisme, donc aidera à la vidange rapide de l'intestin avec une dysbactériose, qui s'accompagne d'une constipation. La posologie et la fréquence d'administration sont choisies individuellement par le médecin dans chaque cas.
  2. Laktofiltrum est une préparation en comprimés qui aide à normaliser la flore en éliminant les toxines et les scories du corps en cours de route. Vous devez prendre trois comprimés une heure avant les repas trois fois par jour.

Traitement des prébiotiques dysbiose

Probiotiques

Les probiotiques, qui contiennent dans leur composition des bactéries vivantes, combattent efficacement la reproduction et la croissance de la microflore pathogène. Ces médicaments peuvent être:

  • monocomposant (Lactobacterin, Bifidumbacterin);
  • multicomposant (Bifiform);
  • combinés (Bifikol, Linex);
  • antagonistes (Backspin);
  • synbiotiques (bifiliz, bilactine).

Traitement de la dysbiose avec des probiotiques

IMPORTANT! L'inconvénient du traitement par les probiotiques est souvent leur faible efficacité, car les bactéries qu'ils contiennent sont étrangères au corps humain et sont donc souvent rejetés.

  1. La lactobactérine pour administration orale se présente sous forme de comprimés et de suspensions (en poudre). Les lactobacilles qu'il contient améliorent les processus métaboliques, renforcent l'immunité et, bien sûr, exterminent les bactéries pathogènes. En cas de dysbactériose, le médicament est pris deux fois par jour environ une heure avant les repas, en buvant du lait. La durée d'admission est d'un mois.
  2. La bilactine est présentée sous forme de gélules. Ce médicament est un complément alimentaire qui enrichit la ration d’entérocoques probiotiques. Accepté par capsule jusqu'à trois fois par jour avec les repas.

Schéma de travail pour le traitement de la dysbiose

Antiseptiques

Antiseptiques intestinaux - un type d'antibiotique, par conséquent, ces médicaments sont utilisés à des doses inférieures et avec beaucoup de précautions. Leur tâche est de supprimer rapidement la reproduction de la flore pathogène. Ceux-ci incluent Enterofuril, Intrix.

  1. Enterofuril provoque la mort de bactéries pathogènes. Disponible sous forme de suspension finie et sous forme encapsulée. Efficace contre la diarrhée. Le médecin prescrit la dose, mais celle-ci ne dépasse pas 800 mg par jour (quatre cuillères à mesurer ou quatre gélules).
  2. Intetrix a une activité antimicrobienne et antifongique. Détruit efficacement les bactéries sans endommager la flore intestinale. Prendre devrait être sur la capsule le matin et le soir pendant 10 jours.

Thérapie pathogénique et symptomatique

Bactériophages

Les bactériophages sont des virus capables de se multiplier et de détruire certains types de bactéries intestinales. De tels médicaments ont une activité antibactérienne puissante et en même temps sans danger pour le corps. Ils complètent généralement le traitement avec des antiseptiques.

  1. Enter-bacteriophage se présente sous la forme d'une solution pouvant être bue ou administrée par voie rectale. Efficace contre les entérocoques, les bactéries de la dysenterie, les staphylocoques, les salmonelles, Escherichia coli et le pseudomonas aeruginose. Est pris par voie orale dans 40 ml pendant une heure avant les repas quatre fois par jour tout au long de la semaine.
  2. Le bactériophage streptococcique se présente également sous forme de solution. Détruit uniquement la bactérie Streptococcus. Accepté une heure avant les repas, 30 ml trois fois par jour. Une réception peut être remplacée par un lavement contenant 40 ml de médicament. La durée du traitement est choisie par le médecin mais ne dépasse généralement pas 20 jours.

Analogues naturels de drogues

Pour soigner la dysbactériose, pour éviter de prendre un grand nombre de médicaments, vous pouvez avoir recours à des sources naturelles de bactéries bénéfiques - les aliments habituels.

Produits alimentaires prébiotiques

Aliments riches en prébiotiques:

  • produits laitiers fermentés (ryazhenka, kéfir, fromage cottage);
  • chicorée (racine crue);
  • céréales, son de blé;
  • asperges crues;
  • abricots secs, pruneaux;
  • fruits (pommes, agrumes, bananes);
  • baies (fraise, cassis, prune).

Produits contenant une quantité suffisante de probiotiques, synbiotiques:

  • graines de lin;
  • le maïs;
  • les figues;
  • des raisins;
  • choucroute;
  • oignon;
  • fromage à pâte molle, fromage cottage, ryazhenka.

Produits antiseptiques:

  • oignons et ail;
  • la cardamome;
  • racine de gingembre;
  • aneth et fenouil (graines et légumes verts);
  • noix, bois et amandes;
  • cendres de montagne, myrtilles et autres baies acidulées

Nutrition pour dysbactériose

Phytothérapie pour la dysbactériose

La médecine traditionnelle offre de nombreux remèdes naturels qui peuvent guérir la plupart des maladies connues, y compris la dysbiose. Cependant, le processus de traitement exige généralement de la patience et de la régularité, car les remèdes naturels sont appliqués très doucement.

Phytothérapie - la base de la médecine traditionnelle. Il existe des plantes médicinales pour la dysbactériose, affectant celles-ci ou d’autres manifestations de la maladie.

IMPORTANT! Le traitement à base de plantes est possible uniquement en cas de dysbiose légère. Dans d'autres cas, les méthodes traditionnelles ne sont qu'un ajout au traitement de base prescrit par un spécialiste.

Dysbiose intestinale: liste des médicaments et traitement de la microflore intestinale altérée

La dysbiose dans une région donnée du corps est familière à presque tout le monde. Cependant, tout le monde ne sait pas ce qu'est la dysbactériose. Selon ce concept, la médecine moderne désigne le plus souvent non pas une maladie spécifique, mais une conséquence d'un facteur tiers, y compris la maladie, qui perturbe l'équilibre des microorganismes dans l'intestin.

Description

Un certain ensemble de groupes de bactéries est présent dans tout le corps humain. À propos, ce ne sont pas toujours de mauvaises bactéries. En même temps, pour chaque endroit, qu'il s'agisse de la bouche, des intestins, de la gorge ou du vagin, cet ensemble de micro-organismes est différent. De plus, pour chaque personne, ces combinaisons sont souvent individuelles. Les médecins appellent cet ensemble optimal de bactéries eubiosis, rarement la biocénose intestinale et une perturbation de sa composition, de sa quantité ou de ses propriétés - dysbactériose. Nous comprendrons une forme spécifique de dysbactériose - une violation de la composition de la microflore intestinale, entraînant une diminution du nombre de bactéries bénéfiques vivant sur les parois intestinales.

La dysbactériose est une affection ou une maladie (la discussion sur la pertinence de ce dernier terme dans ce cas n’est pas encore close), qui se manifeste par une liste assez standard de symptômes en fonction de la complexité du cours. Dans ce cas, les causes de cette pathologie du tractus gastro-intestinal peuvent être radicalement différentes les unes des autres dans des cas différents. Malheureusement, les gens ne sont pas toujours au courant de la dysbiose intestinale, des symptômes et du traitement de cette maladie chez l'adulte.

Causes de la dysbiose

Les changements banals dans le régime alimentaire, les changements dans la composition chimique de l'eau consommée, le changement climatique, le stress, le régime alimentaire peuvent entraîner une modification du nombre de microbes pathogènes et la manifestation d'un déséquilibre de la flore intestinale. La même chose peut conduire à des raisons plus graves: intoxication alimentaire, maux d'estomac dus à des erreurs d'alimentation, à l'utilisation d'antibiotiques ou à une maladie du tractus intestinal. Et l’essentiel dans tout cela est que pour se débarrasser des symptômes cliniques du dérangement de la microflore dans l’intestin, il faut d’abord se débarrasser des conditions préalables à la survenue d’une telle affection.

Dysbactériose, symptômes

Les signes de dysbiose intestinale sont très variés et dépendent en grande partie du stade de développement de la maladie. La dysbactériose du gros intestin en fonction de la complexité des changements de la microflore est divisée en quatre étapes. Les symptômes chez les adultes pour chaque stade ont leurs propres caractéristiques. Considérez-les pour plus de clarté sous forme de tableau:

Classification de la dysbiose sur le contenu des microorganismes dans les matières fécales

En outre, il existe une autre classification de la complexité de la maladie, fondée non pas sur les symptômes de la dysbactériose, mais sur le témoignage d'essais de laboratoire sur des matières fécales en violation de la microflore. Pour les adultes, il est divisé en deux groupes. Pour plus de clarté, nous le donnons également sous forme de tableau:

Analyse visuelle des matières fécales en violation de la microflore intestinale

Au cours de la dysbactériose également, une attention particulière est accordée à la nature de la pathologie du tractus intestinal, qui est tout simplement déterminée par le type et la couleur des matières fécales, ainsi que par l'état des selles.

Les matières fécales jaunes teintées indiquent une grande quantité de fibres non digérées dans les matières fécales et un excès d'amidon. Le traitement de cette affection doit être effectué à l'aide d'un changement de régime alimentaire. Il est recommandé d'utiliser des aliments protéinés (viande bouillie, œufs, fromage cottage), qui doivent remplacer les légumes crus, les glucides et le lait.

Les selles très sombres avec une forte odeur manifestent une réaction alcaline dans l'intestin, ainsi que des fibres alimentaires non digérées. Dans ce cas, l'alimentation doit éliminer la viande et les matières grasses, compensant l'apport calorique des légumes bouillis et des produits laitiers.

La dysbiose intestinale, qui s'accompagne de diarrhée, doit être éliminée avec un régime alimentaire à base d'aliments «mous». Les repas dans le régime ne doivent pas être chauds ou froids, les aliments doivent être bouillis et râpés autant que possible.

Parfois, une violation de la flore intestinale se manifeste par la constipation. Avec cette variante de la maladie intestinale, le traitement consiste à inclure dans le régime des aliments riches en fibres: pommes, chou, carottes, abricots. Un tel régime devrait entraîner une augmentation du contenu de la flore bénéfique dans l'intestin.

Traitement de la dysbiose intestinale chez l'adulte

Si des symptômes apparaissent, indiquant clairement un déséquilibre de la microflore, il est recommandé de consulter un médecin. Seul un spécialiste qualifié sait tout sur la dysbiose intestinale, les symptômes et le traitement de cette maladie chez l'adulte.

Le traitement de la dysbiose chez l’adulte implique en premier lieu l’élimination de ses causes. Cela signifie qu'il est imprudent de traiter une dysbactériose, il est nécessaire de traiter la maladie qui l'a provoquée. Si la cause de la maladie est la prise de médicaments antibactériens, il est nécessaire de terminer le traitement par antibiotique et, le cas échéant, de revenir au régime initial. Mais dans la plupart des cas, un traitement est nécessaire à la fois pour soulager les symptômes caractéristiques des troubles de la composition de la microflore et pour les restaurer. À ces fins, la médecine moderne recommande trois types de traitement:

  • régime
  • thérapie probiotique,
  • thérapie prébiotique.

Régime alimentaire pour dysbactériose

Traitement des déséquilibres Les déséquilibres de la microflore, surtout au début, impliquent principalement un régime alimentaire particulier. Dans la plupart des cas, il est capable d’éliminer complètement le problème. Ci-dessus, nous avons déjà envisagé des options pour modifier le régime afin de normaliser les selles, mais nous allons maintenant examiner un certain nombre d'autres règles nutritionnelles dans cet état.

Le régime devrait être aussi équilibré que possible. Il doit contenir des quantités suffisantes de protéines, de lipides et de glucides, ainsi que des liquides. Les médecins recommandent de boire un verre d'eau tiède une demi-heure avant les repas. En outre, le régime alimentaire devrait comprendre cinq repas, même avec des portions plus petites, et réduire la charge intestinale avant le coucher.

Il est important que les produits utilisés contiennent les substances suivantes:

  • les bifidobactéries et les lactobacilles qui saturent les produits laitiers fermentés et le beurre naturel;
  • les pectines et les fibres alimentaires, contenues en quantité suffisante dans les choux, les carottes, les betteraves et les algues;
  • les acides aminés glutamine et arginine, dont les sources sont le poulet, le bœuf, les produits laitiers, le poisson, le persil, les épinards, les noix, les graines de citrouille, la farine de blé, les pois.

En analysant la liste de produits ci-dessus, on peut en conclure qu'un régime alimentaire pour une maladie n'est pas une liste de restrictions, mais un régime alimentaire savoureux, sain et équilibré. L'essentiel est de ne pas trop manger, de ne pas abuser de produits "lourds", mais aussi d'éviter l'utilisation de plats frits, épicés et autres, pas les plus sains de cette période.

Traitement de la dysbiose intestinale chez l'adulte, des prébiotiques et des probiotiques

Pour le traitement de la dysbactériose, on utilise des préparations prébiotiques et probiotiques qui, selon les assurances, s’adaptent parfaitement à la restauration de la microflore intestinale perturbée et soulagent les symptômes inhérents à la dysbactériose. En dépit de la similitude des noms, les prébiotiques et les probiotiques sont par nature des médicaments radicalement différents, et il est intéressant de savoir ce qu’ils sont, de manière plus détaillée.

Les prébiotiques sont des substances qui, une fois libérées dans l'intestin, ont un effet positif sur la croissance et l'activité de la microflore bénéfique qui s'y trouve. Les prébiotiques ne sont pas absorbés par les organes du tractus gastro-intestinal et, pour le dire très simplement, ils alimentent notre microflore bénéfique.

Parmi les formes pharmaceutiques de prébiotiques, le lactulose, le lactitol et le Hilak Forte sont le plus souvent prescrits. Ce ne sont que les principaux noms des médicaments, car il existe des dizaines de noms commerciaux.

En outre, il existe des produits naturels qui sont des prébiotiques. Parmi eux figurent les produits laitiers, les oignons et l'ail, les céréales.

Parlons maintenant des probiotiques. Ces médicaments sont un ensemble de micro-organismes nécessaires au corps humain qui, lorsqu'ils sont libérés dans l'intestin en quantités suffisantes, ont un effet positif sur l'état de la microflore. De plus, leur utilisation est une question plutôt controversée.

Le fait est que l’introduction directe de microorganismes sous forme de probiotiques a de nombreuses conventions. Certains micro-organismes sont nécessaires en quantité telle qu'il est difficile de les obtenir de l'extérieur, d'autres sont tout simplement irréalistes à introduire sous une forme vivante. Oui, et les preuves de laboratoire sur les avantages réels de l'utilisation de probiotiques ne sont pas si nombreuses.

Parmi les probiotiques dont l’effet positif est confirmé par la recherche et efficaces contre les dysbactérioses légères, on trouve dans les pharmacies des lactobacilles et des bifidobactéries (Linex, Bifiform, Bifidumbacterin, Lactobacterin), des bactéries Bharladi, des bactérie Bharladi, des enterocoques.

Traitement de dysbiose sévère

Comment traiter la dysbactériose dans les formes sévères? Cela nécessite des préparations pharmaceutiques plus complexes, qui sont divisées en trois groupes conditionnels.

Le premier est les agents antibactériens. Ils agissent sur un certain type de flore pathogène conditionnelle, en arrêtant sa croissance et sa distribution. Des médicaments antibactériens sont prescrits (antiseptiques intestinaux) en fonction du microorganisme qui a provoqué le dérangement de la microflore.

Dysbiose intestinale chez les adultes: symptômes et traitement

La dysbactériose est une violation de la microflore intestinale bénéfique, dans laquelle le nombre de lactiques et de bifidobactéries utiles diminue et le nombre de microorganismes nuisibles augmente. Cette maladie est assez fréquente chez l'adulte, mais plus fréquente chez le nouveau-né.

De plus, à la suite d’une enquête sociologique, il a été révélé que la dysbiose intestinale, dont les symptômes pouvaient être différents, avait été diagnostiquée au moins une fois dans 90% de la population adulte de Russie. Certains médecins pensent que cette maladie peut être à la fois indépendante et concomitante, accompagnant par exemple un ulcère duodénal ou une gastrite chronique.

Dans cet article, nous allons tout raconter sur la dysbiose intestinale chez l’adulte: réfléchissez à ses causes, à ses premiers symptômes ainsi qu’aux méthodes modernes de traitement de la dysbactériose à l’aide de médicaments.

Raisons

Qu'est ce que c'est Les causes de dysbiose intestinale chez l'adulte sont nombreuses. Dans certains cas, la dysbactériose est due à des complications après une maladie antérieure, en raison de certaines pathologies de l'intestin (congénitale ou acquise). Dans de telles situations, le nombre de bactéries vivant dans le corps augmente. L'équilibre général est en train de changer et les micro-organismes trouvent toutes les conditions pour leur survie et leur prospérité.

Les causes les plus courantes de dysbiose intestinale sont les suivantes:

  • nutrition déséquilibrée;
  • infections intestinales;
  • traitement à long terme avec des médicaments hormonaux ou non stéroïdiens;
  • des antibiotiques;
  • immunodéficience;
  • radiothérapie et chimiothérapie;
  • abus d'alcool;
  • la présence de parasites dans l'intestin;
  • fonction hépatique anormale;
  • stress ou dépression fréquents;
  • maladies chroniques du tube digestif.

Néanmoins, la dysbactériose après les antibiotiques se développe le plus souvent. Lors de la prise de médicaments, l'épithélium intestinal est endommagé et la composition de la microflore est modifiée. La conséquence d’une consommation incontrôlée d’antibiotiques peut être l’émergence de souches de bactéries résistantes au traitement.

Symptômes de dysbiose intestinale chez l'adulte

Le tableau clinique dépend de la gravité des processus pathologiques dans l'intestin. Les principaux symptômes de la dysbiose intestinale chez l’adulte incluent:

  • des ballonnements;
  • sensation désagréable d'intestin plein;
  • sensation constante de nausée et de mal de tête;
  • la composition modifiée de la consistance des matières fécales, qui devient semi-liquide avec une couleur verdâtre.

Tous ces symptômes peuvent aussi être accompagnés de fièvre, ce n'est pas toujours le cas, mais néanmoins, cela se produit assez souvent. Dans la dysbactériose, la digestion en souffre le plus. Étant donné que la nourriture dans l'intestin est initialement divisée par une bactérie, puis absorbée par le sang. Sans l'aide de micro-organismes, le corps ne peut tout simplement pas absorber une grande partie des nutriments, il les perçoit comme des extraterrestres, des rejetés. Par conséquent, des nausées, des vomissements et des selles molles apparaissent.

Lorsque la dysbiose intestinale peut être divisée en quatre étapes de violation de la composition bactérienne intestinale:

  1. Une légère augmentation de la concentration de la flore pathogène et une diminution du nombre de bactéries obligatoires. La symptomatologie est généralement absente.
  2. Une diminution critique de la concentration de la microflore bénéfique, la croissance rapide de la flore pathogène. Cette étape se manifeste souvent par des symptômes tels que diarrhée, constipation et flatulence.
  3. Reproduction active de pathogènes, inflammation des parois muqueuses de l'intestin.
  4. L'épuisement général du corps, la carence en vitamines, la microflore obligatoire sont presque complètement remplacés par des champignons / bactéries pathogènes et conditionnellement pathogènes.

En outre, les formes suivantes de dysbactériose peuvent être distinguées:

  1. Latent (compensé) - flux caché qui ne conduit pas à des changements dans la condition humaine.
  2. Sous-compensé - l'apparition des premiers signes d'un dysfonctionnement de l'intestin dû à une inflammation locale.
  3. Décompensé - la chute de la résistance du corps, enveloppant les processus pathologiques du gros et du petit intestin.

La division en étapes est très conditionnelle, la maladie est jugée par ses manifestations réelles. Les symptômes les plus caractéristiques de la dysbactériose sont aujourd’hui un trouble métabolique, un apport calorifique, un apport insuffisant en énergie de l’épithélium du côlon, une synthèse réduite de vitamines B12, de l’acide pantothénique, ainsi qu’une diminution des propriétés antivirale, antitumorale et immunitaire locale.

Diagnostics

Pour comprendre comment traiter la dysbiose intestinale, il est nécessaire non seulement de diagnostiquer un symptôme, mais également de déterminer la cause de son développement chez l'adulte. Par conséquent, après avoir recueilli l'anamnèse et découvert les causes possibles du dysfonctionnement de la microflore intestinale, le gastro-entérologue prescrit un examen complet du système gastro-intestinal et, en cas d'évolution chronique de la dysbactériose - et du système immunitaire.

À partir des méthodes de diagnostic de laboratoire, utilisez:

  • ensemencement bactériologique de matières fécales, ensemencement pour dysbiose;
  • examen microscopique des matières fécales;
  • coprogramme;
  • recherche de raclage de la paroi intestinale.

La détermination du ratio de micro-organismes est réalisée en plantant des matières fécales sur un milieu nutritif spécial favorable à la reproduction des bactéries. Quelques jours plus tard, la microflore est examinée en détail au microscope, après quoi le nombre de bactéries dans un gramme de matériau est compté.

Contrairement à la recherche bactériologique, l'analyse biochimique de la dysbactériose est réalisée plus rapidement et plus simplement. La méthode est basée sur l'identification du spectre des acides gras qui servent de déchets de microorganismes. Les recherches biochimiques permettent de déterminer non seulement le déséquilibre de la microflore intestinale, mais également la partie spécifique du tractus gastro-intestinal, où les violations, ainsi que le stade de la maladie, se sont manifestés.

Traitement de la dysbiose intestinale chez l'adulte

Le schéma thérapeutique dépend en grande partie de la cause de la dysbiose intestinale. Cependant, la thérapie chez l'adulte doit toujours être complète et inclure toutes les activités spécifiques:

  • la lutte contre l'ensemencement bactérien excessif de l'intestin grêle;
  • amélioration de l'absorption intestinale et de la digestion;
  • stimulation de la réactivité générale du corps (immunité accrue);
  • restauration de la motilité intestinale normale;
  • élimination du déséquilibre des micro-organismes dans le côlon.

Il est également recommandé de suivre un régime strict qui exclut les aliments augmentant la formation de gaz et contenant des fibres grossières. Au moins 4 fois par semaine, et mieux quotidiennement, devraient être consommés des produits laitiers. La préférence devrait être donnée à ceux d'entre eux qui sont en outre enrichis avec des bactéries bénéfiques d'acide lactique.

Traitement médicamenteux

Le traitement médicamenteux de la dysbactériose chez l'adulte vise à éliminer ses symptômes, à restaurer la microflore intestinale normale et à corriger le statut immunitaire. Les médicaments pour le traitement de la dysbiose dans chaque cas doivent être prescrits par un médecin.

Le traitement symptomatique comprend la prise d'antispasmodiques (papavérine, drotavérine), d'antidiarrhéiques et de laxatifs (lopéramide, lactulose, forlax). Selon les indications, des préparations cholérétiques (légales, cholestériques) et enzymatiques (pancréatine, festive, mezim) peuvent être prises.

Lors de l'utilisation d'un traitement complexe pour supprimer la microflore pathogène, les groupes de médicaments suivants sont utilisés:

  1. Médicaments antibactériens. Dans la dysbiose intestinale, ils sont prescrits exclusivement pour la forme établie de la maladie. Dans le même temps, il est très important de prendre en compte le spectre de sensibilité du microorganisme aux antibiotiques.
  2. Les préparations du groupe des bactériophages sont des virus qui peuvent pénétrer dans la cellule bactérienne et la dissoudre progressivement.
  3. Préparations du groupe des antiseptiques intestinaux. Les fluoroquinolones (ciprofloxacine, ofloxacine), les nitrofuranes (furazolidone, nifuroxazide) peuvent être utilisés.
  4. L'utilisation de probiotiques, qui incluent des bactéries vivantes.
  5. Prébiotiques - substances qui stimulent le développement d'une microflore normale et empêchent la reproduction de pathogènes (lactulose, galactose);
  6. Les antiseptiques à base de plantes sont actifs contre les staphylocoques. Une solution alcoolique de Chlorophyllipt, préalablement diluée dans de l’eau, est utilisée.
  7. Immunomodulateurs - pour augmenter l'immunité locale et générale et accélérer le processus de restauration de la microflore intestinale normale (Dibazol, teinture d'échinacée).
  8. Complexes multivitaminiques pour compenser la carence en vitamines A, D, E (dekamevit, multitabs).

Bien entendu, les principales mesures thérapeutiques contre la dysbiose intestinale devraient viser la maladie sous-jacente, qui a été à l’origine des modifications du paysage microbien. Sinon, tous les efforts seront inefficaces et l'amélioration à court terme sera remplacée par la reprise des symptômes.

Probiotiques

Les probiotiques sont des médicaments destinés au traitement efficace de la dysbiose intestinale. Ils contiennent des microorganismes qui ont un effet positif sur la microflore intestinale. Afin que le micro-organisme puisse traverser les parties supérieures du tube digestif avec un minimum de pertes, il est placé dans une capsule sensible à l'acide.

Tous les probiotiques peuvent être divisés en plusieurs groupes:

  1. Monocomposant. Ils consistent en un type de bactéries - les bifidobactéries, les lactobactéries, les colibactéries - les bifidumbactérines, les lactobactérines et les colibactérines.
  2. Multicomposant. Contient plusieurs types de bactéries, colibactéries, bifidumbactéries, lactobacilles - il s’agit de Linex, Bifiform, Bifikol.
  3. Combiné. Ils contiennent des communautés symbiotiques de bactéries et de souches majeures immunisées contre la plupart des antibiotiques en combinaison avec le milieu nutritif et les complexes d'immunoglobuline. Linex, Rioflora immuno, Bifikol.
  4. Synbiotiques. Ces médicaments sont fabriqués avec une combinaison compétente de pré- et probiotiques, formant des médicaments complexes prêts à l'emploi, tels que Bifidobak, Maltodofilyus, Laminolact.
  5. Antagonistes. Les probiotiques peuvent conditionnellement inclure des antagonistes, il s'agit de micro-organismes pouvant également inhiber le développement d'une flore pathogène, telle que des médicaments contre la diarrhée tels qu'Enterol, Baktisporin, Baktisubtil.

Il faut comprendre que, dans les formes sévères de dysbakétriose, l’utilisation de probiotiques et de prébiotiques à elle seule ne suffit pas, il est également nécessaire d’utiliser des agents antibactériens et des antiseptiques intestinaux.

Prébiotiques

Les prébiotiques sont des constituants alimentaires non digestibles qui contribuent à améliorer la santé en stimulant l'activité ou la croissance de certains groupes de bactéries qui habitent le côlon. Les prébiotiques sont traités par des enzymes digestives et ne sont pas absorbés dans les parties supérieures du tube digestif. Les prébiotiques contribuent non seulement à l'amélioration de l'activité métabolique de la microflore naturelle, mais inhibent également la reproduction des bactéries pathogènes, mais ne sont pas rejetés par l'organisme.

Les prébiotiques efficaces comprennent:

  • Les disaccharides non digestibles sont le lactulose (Normaze, Duphalac, Goodluck, Prelax, Lactusan), le lactitol (exporté), le transit du tractus gastro-intestinal prébiotique (frutooligosaccharides, extraits d’artichaut, citron et thé vert), les acides lactiques - Hilak forte.

On trouve également des prébiotiques dans les produits laitiers, les corn flakes, les céréales, le pain, les oignons, la chicorée, l'ail des champs, les haricots, les pois, les artichauts, les asperges, les bananes et de nombreux autres produits. Leurs propriétés sont les plus marquées dans les oligosaccharides de fructose (FOS), l’inuline, les galacto-oligosaccharides (GOS), le lactulose et le lactitol.

Médicaments antibactériens

Des antibiotiques à large spectre sont prescrits dans les cas où un excès de microflore pathogène dans l'intestin a provoqué une violation de l'absorption et a entraîné des troubles digestifs, ainsi que le développement de maladies inflammatoires infectieuses du tube digestif.

Dans les cas les plus graves, on préfère les antibiotiques tétracyclines, les pénicillines, les céphalosporines et les fluoroquinolones. Dans les situations moins graves, un spécialiste peut prescrire des agents antimicrobiens qui ont un effet bactéricide sur la lumière de l'intestin (furazolidone).

Le cours standard de cette thérapie ne dépasse pas 7-10 jours. Une fois les antibiotiques ou agents antimicrobiens terminés, il est recommandé aux adultes de prendre des sorbants (Enterosgel, Polifepan) pour nettoyer les intestins des bactéries mortes et de leurs produits métaboliques.

Dans le traitement de la dysbactériose provoquée par la prise d’antibiotiques, le principe fondamental est la prévention de la dysbactériose - l’utilisation rationnelle des antibiotiques: en aucun cas, il ne faut pas les boire de manière déraisonnable.

Régime alimentaire

À la maison, il existe plusieurs moyens efficaces de traiter la dysbiose intestinale chez les adultes qui suivent un régime. La nourriture doit être équilibrée, avec le maximum de micronutriments nécessaires. Des aliments plus sains et nutritifs, moins des aliments «interdits», des plats cuisinés, des confiseries et des produits de restauration rapide.

Dans le menu, vous devez exclure:

  • l'alcool;
  • fumer;
  • aliments marinés et en conserve;
  • viande grasse;
  • nourriture frite;
  • bouillons et soupes gras et concentrés à base de ceux-ci;
  • produits de pâte de sable;
  • les pommes de terre;
  • les pâtes;
  • sucre raffiné;
  • champignons

En outre, il est nécessaire d’éliminer les boissons et les aliments qui contribuent à la formation de gaz:

  • des bouillies blanches (de semoule, de riz);
  • cuisson au four;
  • pain blanc;
  • lait entier;
  • des bonbons;
  • des raisins;
  • navet;
  • les bananes;
  • pommes douces;
  • boissons contenant du gaz (y compris les eaux minérales, les vins mousseux), etc.

À l'aide d'un régime bien choisi, la motilité intestinale est normalisée. Et, bien sûr, nous devons nous rappeler que le régime médical nécessitera de nombreuses restrictions et être préparé au fait qu'il est beaucoup plus «impossible» que «ne le peut».

Prévention

Les mesures préventives visent généralement à éliminer les causes de la dysbiose. Par conséquent, ils sont:

  • antibiothérapie rationnelle (de nombreux médecins conseillent de prendre des antibiotiques avec des prébiotiques);
  • une alimentation saine;
  • normalisation du mode de repos, du stress psycho-émotionnel et du travail;
  • détection et traitement rapides des affections digestives;
  • mesures épidémiologiques dans les foyers infectieux.

Rappelez-vous également que le traitement de la dysbactériose était efficace et ne durait pas plusieurs mois; vous devez le commencer dès l'apparition des premiers symptômes. Ne négligez pas les signes avant-coureurs: si vous présentez des manifestations gastro-intestinales désagréables et que changer la nature du régime alimentaire dans le sens d'une meilleure santé ne vous aide pas vraiment, il est préférable de consulter un gastro-entérologue.

Comment traiter la dysbiose intestinale chez l'adulte?

La dysbiose intestinale est une maladie très "mystérieuse". D'un côté, les médecins disent qu'un tel diagnostic n'existe pas: ce n'est pas une maladie, mais seulement un complexe symptomatique. Par ailleurs, les mêmes médecins ont confirmé que les antibiotiques et d’autres facteurs néfastes pour l’homme modifient l’équilibre de la microflore intestinale au profit de pathogènes nocifs et conditionnellement pathogènes en raison de micro-organismes bénéfiques. Et c’est la voie vers le développement de l’immunodéficience secondaire, qu’il est plus facile et plus logique de prévenir, en éliminant la dysbiose intestinale de manière opportune, qu’en rétablissant l’immunité et en «ratissant» les résultats de son déclin.

Qu'est-ce qu'une dysbiose intestinale?

Pour le fonctionnement normal du corps, les bactéries y sont toujours présentes dans un certain équilibre. Le tube digestif est particulièrement abondamment peuplé de microflore. En son absence, le traitement efficace des aliments et l'absorption des nutriments dans l'intestin sont impossibles. L'intestin mince et la cavité de l'estomac n'ont pas de contenu bactérien, tous les microbes nécessaires vivent dans le côlon.

Ce sont environ 500 bactéries différentes, qui, en quantité optimale et dans un rapport équilibré, assurent le fonctionnement des intestins dans le mode correct. La biomasse intestinale repose sur les bifidobactéries anaérobies et les lactobacilles aérobies.

Les microorganismes vivant dans l'intestin assurent le métabolisme du cholestérol, des lipides, des protéines et des glucides. De nombreuses bactéries sont directement impliquées dans la synthèse de certaines vitamines (B, K, acide folique et biotine) et, en général, la microflore est importante pour la résistance immunitaire adéquate aux facteurs indésirables.

C'est le bon équilibre de la "population" intestinale, produisant des substances qui stimulent les réactions immunitaires, dépend du travail efficace du système lymphatique. Autrement, une personne devient vulnérable à de nombreux problèmes infectieux. Certaines bactéries agissent sur la destruction des toxines, les absorbant par les intestins et, avec leur processus d'auto-intoxication par carence, commencent.

Une autre conséquence de la dysbactériose est la «prolifération» de divers champignons, bâtons et agents pathogènes qui, en présence d’une quantité écrasante de «bonne» microflore, se comportent calmement, mais quand ils diminuent, ils commencent à se multiplier, provoquant diverses maladies, et pas seulement dans l’intestin.

Progression de la maladie

Une condition dans laquelle la présence de perturbations dans les intestins est déjà complètement évidente pour le patient ne se produit pas immédiatement. Le déséquilibre augmente progressivement et, selon sa force, il existe 4 degrés de dysbiose:

  1. Le stade initial est caractérisé par une évolution souvent asymptomatique ou des manifestations bénignes. A ce stade, le déclin du niveau de la flore en bonne santé est encore insignifiant et les organismes pathogènes commencent tout juste à «lever la tête». Si la maladie est saisie à ce stade, son développement peut être arrêté et rapidement inversé.
  2. La dysbactériose de grade 2 est déjà le début des processus pathologiques. Les bactéries bénéfiques ne peuvent plus faire face à l'assaut de la flore "ennemie", qui se développe rapidement et provoque les premières "cloches" inflammatoires dans l'intestin. Ce sont des troubles digestifs, pour lesquels le patient n'attache pas encore beaucoup d'importance.
  3. Étape 3 - le processus de "en cours", lorsque l'infection touche la paroi intestinale, et que les perturbations de la digestion deviennent prononcées. Les symptômes de l'inflammation ne peuvent plus être ignorés, car ils causent un grand inconfort au patient.
  4. Au 4ème degré de gravité de la maladie, les modifications de la microflore sont déjà tellement importantes que des désordres extra-intestinaux se joignent aux désordres dyspeptiques (nausées, ballonnements, diarrhée ou constipation). Comme le travail de l'intestin est altéré, les éléments nutritifs utiles qui s'y trouvent ne sont pratiquement pas absorbés, la personne commence à ressentir une faiblesse, une anémie et d'autres signes d'épuisement du corps. À ce stade, l'immunité souffre également et des virus et des bactéries commencent à attaquer le patient, des maladies fongiques, des réactions allergiques, etc. se développent.

Causes du déséquilibre de la microflore

Pourquoi à un moment ou à un autre un changement intervient-il dans la composition équilibrée des bactéries intestinales? Cette question n'est pas toujours possible de trouver la réponse exacte. Il n’existe qu’une liste de facteurs susceptibles, semble-t-il, de donner une impulsion au développement de la dysbactériose.

  • Mauvaise nutrition. Ceux-ci comprennent les régimes durs et un régime déséquilibré avec une prédominance d'aliments sucrés et protéinés avec un déficit d'aliments végétaux. Une consommation importante de viande, par exemple, provoque des processus de putréfaction dans l'intestin et un manque de fibres prive les bactéries bénéfiques du milieu nutritif. La qualité des produits n'a pas non plus la dernière signification: si l'aliment est saturé de conservateurs, de nitrates et d'antibiotiques, cela ne peut en aucun cas affecter positivement la santé de l'intestin.
  • Maladies du tube digestif. Si une personne présente déjà des pathologies chroniques du tube digestif: inflammation des muqueuses du tractus gastro-intestinal, perturbations de la production d'enzymes et autres, elles constituent une source constante de «mauvais» microbes. Cependant, une maladie aiguë, par exemple une intoxication grave, peut également constituer un pas décisif vers la dysbiose.
  • Traitement antibiotique. Comme on le sait, les médicaments antibactériens tuent «tous les êtres vivants». Par conséquent, leur utilisation incontrôlée peut avoir des conséquences connues. Dans la mesure du possible, il est conseillé de s'en passer, et surtout de ne pas vous prescrire de pilules. Si un médecin prescrit un antibiotique, il doit non seulement justifier de la nécessité de le recevoir, mais également expliquer pourquoi ce médicament est choisi - que son action vise précisément à détruire «votre» agent pathogène ou que le médicament se bloque complètement, sans analyse. Dans tous les cas, le traitement antimicrobien doit être accompagné d'un apport prophylactique de «bonne» microflore.
  • Des traitements tels que la radiothérapie et la chimiothérapie entraînent la mort rapide et massive de micro-organismes bénéfiques et suppriment le système immunitaire. Mais comme l'utilisation de ces fonds est généralement due à une nécessité vitale, rien ne peut être fait: il faudra une longue et pénible récupération de la microflore après la fin du traitement.
  • Les troubles du système endocrinien, associés à l’utilisation de médicaments hormonaux, désactivent également les bactéries utiles.
  • Inutile de dire que vous n’aurez pas à négliger le «charme» du style de vie moderne: manque systématique de sommeil, stress, repas irréguliers, assis presque toute la journée, etc. - Tout cela dans un complexe sape l'équilibre déjà délicat entre "+" et "-" dans vos intestins.

Il convient de noter que toutes ces causes conduisent à la dysbactériose secondaire, lorsque les troubles de la microflore sont la conséquence de facteurs externes et de processus pathologiques internes au corps. La dysbactériose primaire, lorsque l'intestin est semé initialement avec une flore irrégulière, ne survient que chez les jeunes enfants.

Symptômes de dysbiose

Alors, par quels signes pouvez-vous suspecter une dysbiose? Tout d'abord, il s'agit d'une variété de troubles dyspeptiques et de troubles de la chaire.

  1. Problèmes systématiques avec les selles, pouvant se manifester par une constipation chronique, une diarrhée fréquente ou l'alternance de l'un et de l'autre. Dans ce cas, la normalisation de la nutrition n'affecte pas beaucoup l'état de l'intestin. La vidange reste instable car le patient présente un processus désordonné d’absorption des liquides dans les parois intestinales. Une telle nuisance se produit lorsque l'échange des acides biliaires est perturbé dans le contexte de la carence en microorganismes nécessaire à cette fin.
  2. L'augmentation de la formation de gaz parle toujours de problèmes de digestion. Des gaz intestinaux en bonne santé se forment, mais la plupart d'entre eux subissent une adsorption et une excrétion du corps à travers les parois intestinales, et les restes disparaissent déjà de manière «naturelle». Les patients atteints de dysbactériose sont privés du mécanisme d’utilisation normale des gaz intestinaux et, par conséquent, leurs accumulations provoquent des ballonnements, des douleurs, en d’autres termes, des flatulences.
  3. Les symptômes dyspeptiques sont toutes sortes de signes indiquant des processus de putréfaction actifs et une fermentation dans les intestins, ce qui cause beaucoup d'inconvénients et une gêne prononcée au patient: ballonnements, grondements d'estomac, sensation de lourdeur, douleurs, coliques, nausées, éructations, brûlures d'estomac.
  4. La flore pathologique dans les intestins peut causer la mauvaise haleine, un goût inhabituel, la transpiration, la faiblesse et des allergies chez l'homme.
  5. La dysbactériose lancée entraîne une hypovitaminose, manifestations anémiques: fatigue rapide, somnolence ou insomnie, diminution des performances, troubles de la mémoire, irritabilité. L’apparition de tels problèmes en souffre également: peau pâle, cheveux et ongles détériorés, état de la peau aggravé. Mais surtout, les dysfonctionnements dans le travail des organes internes peuvent commencer. Ainsi, dans les cas de dysbactériose sévère, lorsque le patient présente une "prolifération" de microbes pathogènes, même un essoufflement et des douleurs au cœur apparaissent.

Dysbiose intestinale chez l'adulte: schéma thérapeutique

Le traitement de la dysbiose est effectué par étapes et se présente comme suit:

  • Destruction de la microflore pathogène.
  • Colonisation intestinale par des bactéries bénéfiques.
  • Atteindre le bon équilibre et le maintenir à un niveau normal.
  • Ensuite, il est nécessaire de rétablir le fonctionnement optimal des intestins et d'ajuster le statut immunitaire.

Cela devrait être fait par un gastro-entérologue. Pour commencer - pour déterminer quel type de flore règne dans l'intestin (types de microbes pathogènes "en vrac"), le déficit en lequel des micro-organismes bénéfiques spécifiques doivent être comblés. Cela dépend de cela, quels médicaments devront être pris. Tout est loin d’être aussi simple que ce qui est montré dans la publicité: Linex a accepté et les intestins sont en bonne santé. La dysbactériose nécessite un traitement complet et à long terme, chaque cas étant individuel.

Traitement de la dysbiose intestinale chez l'adulte - médicaments

Au début de l'élimination de la dysbactériose, il est nécessaire de nettoyer les intestins de la flore exotique. Pour ce faire, utilisez des médicaments visant à la destruction de certains types de micro-organismes dans l'intestin grêle. Il peut s'agir d'antibiotiques appartenant à différents groupes pharmacologiques (tétracycline, pénicilline, céphalosporine, métronidozol), d'antifongiques (pour la dysbactériose de levure).

Supprimer les microbes nocifs dans le côlon aide des médicaments tels que Baktusubtil, Enterol, bactériophages et autres. À ce stade, on indique également l’admission de sorbants, qui s’absorbent et éliminent tout ce qui est inutile du corps.

Préparations bactériennes - les probiotiques permettent de semer les intestins avec la flore appropriée. Ce sont les Bifidumbacterin, Lactobacterin, Linex, Bifiform et autres, mais vous devriez être guidé dans le choix d'un médicament non pas sur la publicité, mais sur les conseils d'un médecin, car il seul sait quels microbes utiles vous devez ajouter.

Duphalac, Lactofiltrum, Hilak-Forte est prescrit - des préparations prébiotiques contenant des substances qui stimulent la croissance de la masse bactérienne intestinale.

Régime alimentaire pour dysbactériose

Bien sûr, un traitement efficace des problèmes intestinaux est impossible sans la normalisation de la nutrition. Une alimentation déséquilibrée est l’un des facteurs provoquant la dysbactériose. Par conséquent, il est nécessaire de suivre les règles du régime thérapeutique dès le premier jour de traitement de la maladie:

  1. Il est important de refuser les aliments gras et épicés. Des plats épicés "lourds" empêchent la digestion, irritent les parois intestinales, favorisent la croissance de bactéries nocives, provoquent des problèmes avec le fauteuil.
  2. Si la dysbiose se manifeste par de fréquentes diarrhées et des flatulences, il est nécessaire d’exclure les produits qui provoquent la fermentation: chou, pommes et fruits aigres, pain, pâtisseries.
  3. Jusqu'à ce que vous soyez complètement guéri, oubliez l'alcool de quelque façon que ce soit.
  4. Prenez l’habitude de boire du thé ou de l’eau au plus tôt une demi-heure après les repas. Pas besoin de boire de la nourriture, car le liquide dilue les sucs digestifs et complique le processus de digestion.
  5. Il est conseillé aux amateurs de viande de changer de mode de cuisson: au lieu de les faire frire - mijoter, bouillir, cuire à la vapeur.
  6. Inclure dans le régime les aliments qui contiennent des lacto et bifidobactéries vivantes (kéfir, yaourt frais avec un espace de stockage court, Bifidok, Ayran).
  7. La présence d’une grande quantité de fibres est essentielle à la croissance de la flore bénéfique: mangez des légumes, des fruits, des céréales et du pain à grains entiers.
  8. Les produits interdits comprennent le lait sucré, le lait entier, la crème glacée et le café.
  9. Faites attention à la qualité des produits: pour la dysbactériose - sans conservateur, colorant, exhausteur de goût.

Aidez votre corps à faire face à la digestion avec des préparations enzymatiques. Au début, cela ne ferait pas de mal de prendre Mezim, Pancréatine, Créon.

Traitement de la dysbiose chez les remèdes populaires adultes

Des mesures supplémentaires auxquelles un adulte peut avoir recours par lui-même sont toutes sortes de recettes populaires. Ils ne remplaceront pas les médicaments prescrits par un gastro-entérologue, mais aideront à soulager la maladie et à accélérer le rétablissement des intestins malades.

  1. L'ail est l'un des remèdes naturels pour supprimer la flore pathogène. Il contient des composants antibactériens naturels qui éliminent les microbes responsables de la fermentation et de la putréfaction. L'ail est consommé dans les 2 semaines avec 1 gousse 2 fois par jour: le matin l'estomac vide et la nuit au plus tôt 2 heures après le dîner. Lavez l'ail avec de l'eau ou des boissons à base de lait fermenté. Vous pouvez faire une teinture d'ail sur du lait aigre: fermentez le lait avec du pain noir sec, après une journée, quelques croûtons noirs plus frottent avec de l'ail et plongez dans le lait aigre. Après quelques heures, vous obtenez un merveilleux lait aigre à l'ail, utile pour la régulation des bactéries intestinales.
  2. La propolis, comme d’autres produits de la ruche, est également un antiseptique naturel. Si vous prenez 3 fois par jour, 15 gouttes de teinture à l'alcool de propolis, des microbes pathogènes des intestins mourront progressivement. Au cours du traitement avec la propolis - 1 - 1,5 mois, buvez la teinture diluée dans de l'eau, une demi-heure avant les repas.
  3. Renforce l'action des probiotiques pharmaceutiques à base de plantes de la collection d'ingrédients aux propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires, ainsi que l'action de la régulation de la chaise. Sa recette est la suivante: préparez un mélange de prêle des champs (1 c. À soupe), de baies de rose sauvage, de fleurs de camomille séchées, d'herbe et de varicelle (millepertuis) (2 cuillères à soupe chacune); les feuilles du plantain (3 cuillères à soupe), l'achillée millefeuille (5 cuillères à soupe). Prenez 1 cuillerée à soupe de la collection et ensuite dans un demi-litre d'eau bouillante au bain-marie (30 minutes). Accepter le reçu signifie 3 fois par jour avant les repas et 1 fois pour la nuit sur 100 ml. La durée du traitement est de 3 semaines.
  4. Une action antimicrobienne capable de détruire les bactéries, les virus, les champignons et les protozoaires dans les intestins a des "guérisseurs" naturels: le pied, l’eucalyptus, la sauge, la camomille, les racines du calamus et le burnet. Vous pouvez également cuisiner et boire des compotes et des boissons aux fruits à base de baies, de canneberges et d’airelles, de fraises et de myrtilles.
  5. Soulager l'inflammation dans les organes du tractus gastro-intestinal et les symptômes désagréables qui leur sont associés, achillée millefeuille, calendula, camomille.
  6. Si les membranes muqueuses de l’intestin et de l’estomac sont endommagées en raison de l’activité de microbes pathogènes, il est recommandé de prendre des bouillons et des infusions muqueuses pour leur guérison. Ils peuvent être fabriqués à partir de devyasila, dyaglya, avoine, graines de lin. Pour obtenir une gelée bien enveloppante, les herbes versent un peu d’eau tiède ou froide, pas d’eau bouillante.
  7. Si la dysbactériose vous gêne avec la diarrhée, les fruits et les herbes à effet astringent auront un effet fixant: baies de cerisier des oiseaux, écorce de chêne, zeste de grenade, racine de burnet.
  8. Le retard de la chaise, au contraire, est éliminé par les herbes relaxantes: foin, racine d'argousier, jus d'aloès. Ces plantes stimulent le péristaltisme. Par conséquent, ces agents ne sont pas recommandés pour les personnes souffrant d'hémorroïdes et de fissures rectales. Un effet secondaire de ces laxatifs est la douleur et les crampes abdominales lors de la vidange.
  9. Si la constipation avec dysbactériose est de nature spasmodique, le fenouil, l'eau d'aneth, l'anis et le thé à la menthe aident à soulager le clampage intestinal et à soulager les selles et les gaz.

Pour que le traitement de la dysbactériose soit efficace et ne soit pas retardé pendant de longs mois, il faut commencer dès l'apparition des premiers symptômes. Ne négligez pas les signes avant-coureurs: si vous présentez des manifestations gastro-intestinales désagréables et que changer la nature du régime alimentaire dans le sens d'une meilleure santé ne vous aide pas vraiment, il est préférable de consulter un gastro-entérologue.